2014年9月5日(金)
福島県石川中学ハンドボールスクール
[ パートナー | ハンドボールスクール ]
9月3日、福島県石川中学男女ハンドボール部の対象にハンドボールスクールを行いましたよ。
事前に顧問の小林先生に指導方針やどんなチーム作りをされているのかを聴かせて頂き、練習風景を撮影したDVDを送って頂きました。
当日に僕が行って、行き当たりばったりに指導するのではなく、普段取り組んでいることも加味しながら、小林先生と一緒に当日の練習メニューを作っていきました。
《メニュー》
・マネマネアップ
・リアクショントレーニング
・ボールなしの3対3⇒4対4
・ゴール型ボールゲームの原理原則への理解
・パスゲーム&タッチハンド
・2コート連動型の4対4
・トークセッション&サイン会
リアクショントレーニング、前後左右に自分の体を思った通りに動かす為のトレーニング。
ゴールの四隅から紐を引っ張って、GKの位置どりや、DFとGKとの連携、自分の目線とボールの出所とのずれ、外に追い込むのか?中に誘い込むのか?などなど、10分程フリータイムを設けて色んなことに気づいてもらいました。
ご父兄も一緒に、ケガ予防や、諦めない気持ちの大切さなど15分程のトークセッション。
関東や東北にコーチに行く機会はそんなにないのですが、今回は小林先生にお声掛けを頂きスケジュール調整をして実現できました。
石川中学のみんなまた一緒にハンドボールしようね!!!